Yoga lunchklass

(2) | Skapa nytt fokus med andning och rörelse!

Frida Sjögren

Frida Sjögren

Behåll fokus under dagen

25 minuter
Online (Zoom)
Digitalt Event
1 - 295 deltagare
Jag leder er igenom olika övningar för bättre blodcirkulation, ökad smidighet och ett långsamt byggande av styrka. När vi arbetar med hjärnan hela dagen, är det så viktigt att komma tillbaka in i kroppen.
Ingen tidigare erfarenhet krävs.

Förberedelser för mötet

Rulla ut din matta!

Boka

Pris 100kr (inkl. moms)